
mais informações em:
http://www.tulkulamalobsang.
Contribuição: 65€
(50€ p/ inscritos no Retiro Mindfulness)
Palestra
Auditório Horácio Marçal
(não necessita inscrição)
Contribuição sugerida: 5€
Karuna é uma palavra em sânscrito que se refere a toda e qualquer acção que tem como objectivo diminuir o sofrimento/insatisfação de outros seres. É também traduzida como acção compassiva ou compaixão.

Retiro Internacional
25 a 28 Fev
Seminário Torre D'Aguilha - Lisboa
"Mindfulness"
Atenção Plena e Calma Mental
No estado de meditação focada num só ponto (Single point) todos os pensamentos se derretem, tornam-se num, silenciando e acalmando a mente.
A meditação focada num ponto e a meditação analitica são métodos para desenvolver a Mindfulness (atenção plena no momento presente).
Cometemos muitos erros porque não estamos atentos, perdemos a atenção plena no momento presente. Por isso, ao tornamo-nos mais atentos, criaremos menos problemas, trazendo assim mais paz e felicidade às nossas vidas.
Infos&Inscrições: http://www.tulkulamalobsang.org/index.php?page=tourplan&menu=international&id=73


Organização: Núcleo de Estudo do Dharma de Leiria (http://nucleodharmaleiria.wordpress.com/)
Data: 3 de Dezembro de 2009
Local: Escola Superior de Educação e Ciências Sociais do Instituto Politécnico de Leiria – Auditório 1
Contribuição: 5€
Mais informações: dharma.leiria@gmail.com
A palestra será em inglês, com tradução para o português por Tsering Paldron.
Localização da Conferência: clique para ver mapa